流行性感冒(Influenza)是由流感病毒引起的一種呼吸道感染疾病,其傳播速度可以很快,可因應人群的接觸模式和環境條件的影響傳播速度及流行性,例如人口稠密的地區及潮濕和寒冷的環境。本港流感高峰期一般在冬春及夏天,但自2023年4月份開始,香港的流感個案持續上升,感染和重症病例比例都比往年高。
流感病毒可以通過以下途徑傳播
- 空氣傳播(感染者咳嗽、打噴嚏時,病毒經飛沫進入空氣被其他人吸入)
- 直接接觸(感染者觸摸到口鼻眼等黏膜部位,然後通過與其他人或物體接觸傳播)
- 間接接觸(感染者將病毒帶到物體表面如家具、紙巾等,其他人接觸到這些物體後再觸摸自己的口鼻眼等黏膜部位而傳播)
流感的症狀通常包括
- 發燒(高燒,通常超過38度)
- 咳嗽
- 喉嚨痛
- 鼻塞或流鼻涕
- 肌肉和關節痛
- 頭痛
- 疲勞和虛弱感
- 寒顫和發冷感
中醫治療流感
中醫第一部傳染病著作吳又可的《溫疫論》,提出具強烈傳染性發流行性、發病重、一觸即病的物質稱之為「癘氣」,可理解為流感病毒,而流感屬於中醫「溫病」、「時行感冒」範疇。治療上以祛邪氣為主,配合增強正氣,促進康復。
中醫治療流感的常見方法有內服中藥及針灸拔罐治療。
中藥治療
根據患者症狀和體質,處方具有抗病毒和抗炎作用的中藥方劑,例如:銀翹散、藿香正氣散、桂枝湯、葛根湯等,以幫助減輕症狀並促進康復。
針灸拔罐治療
針灸治療可以調節人體的氣血流動,增強免疫力。中醫師運用針刺或灸法來刺激特定穴位,配合補瀉手法以幫助緩解症狀。例如:按摩迎香穴緩解鼻塞流鼻水的症狀。拔罐刮痧療法可宣散表邪及舒緩肌肉疼痛。
為了控制流感的傳播,日常生活調理都佔有一重要席位,保持充分休息,足夠睡眠時間、適當營養、避免過度勞累、注意個人衛生等都非常重要。多數人在感染後會逐漸康復,或會存在疲勞和虛弱感一段時間,可視為流感的後遺症。然而,對於長者、患有慢性疾病或體質虛弱的人,流感可能會導致嚴重併發症,如肺炎、心臟病和中耳炎等。
病案分享
林小姐以往很少生病,但自2023年3月解除口罩令後,曾感染流感病毒併發急性中耳炎。林小姐發病前感到身體困重,持續發冷發熱,體溫介乎37.6-39.2度之間,服西藥仍不退燒,除發燒外暫未出現呼吸度症狀,她只能臥床休息整整兩天。經視像診症後,林小姐同時出現耳痛耳脹及便秘情況,估計是病邪壅塞在頭面部,沒有通路讓病邪排出體外所致,經處方清熱解毒,透邪,通便的中藥,退熱效果明顯並且恢復排便,症狀減輕。
即使是一般健康的人,都有機會「中招」,因此對付流感,預防才是最佳的策略。為了控制流感的傳播,公共衛生措施如保持良好的個人衛生習慣、勤洗手、戴口罩、避免到密集場所,保持室內空氣流通都非常重要,有助於減緩病毒的傳播速度和遏制流感的傳播。
尚和堂各中醫均為香港政府註冊中醫師,畢業於香港及國內中醫藥大學,並曾於公私營中醫診所駐診多年,擁有豐富臨床經驗。