中醫痛症知識分享 - 尚和堂中醫診所 | 香港中環 https://www.empeacetcm.com/category/痛症系列/ 中醫診症, 配藥服務, 針灸, 天灸, 推拿, 拔罐, 刮痧等療法 Tue, 17 Mar 2026 03:53:43 +0000 zh-TW hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.10 可怕的鷹爪手！認識尺神經損傷 https://www.empeacetcm.com/%e5%8f%af%e6%80%95%e7%9a%84%e9%b7%b9%e7%88%aa%e6%89%8b%ef%bc%81%e8%aa%8d%e8%ad%98%e5%b0%ba%e7%a5%9e%e7%b6%93%e6%90%8d%e5%82%b7/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e5%258f%25af%25e6%2580%2595%25e7%259a%2584%25e9%25b7%25b9%25e7%2588%25aa%25e6%2589%258b%25ef%25bc%2581%25e8%25aa%258d%25e8%25ad%2598%25e5%25b0%25ba%25e7%25a5%259e%25e7%25b6%2593%25e6%2590%258d%25e5%2582%25b7 Mon, 02 Feb 2026 08:30:15 +0000 https://www.empeacetcm.com/?p=8195 尺神經損傷（肘隧道症候群）是常見的周圍神經損傷之一, 容易發生於尾指及無名指範圍的腕部及手部, 可引起局部感覺麻木、消失、手部精細活動受限等症狀。中醫治療，早期以活血祛瘀、消腫止痛爲主，後期以養血柔筋強筋爲主。具體視乎病人的狀況而決定。

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]]> 坐月不慎？媽媽們小心產後腰痛 https://www.empeacetcm.com/%e5%9d%90%e6%9c%88%e4%b8%8d%e6%85%8e-%e5%aa%bd%e5%aa%bd%e5%80%91%e5%b0%8f%e5%bf%83%e7%94%a2%e5%be%8c%e8%85%b0%e7%97%9b/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e5%259d%2590%25e6%259c%2588%25e4%25b8%258d%25e6%2585%258e-%25e5%25aa%25bd%25e5%25aa%25bd%25e5%2580%2591%25e5%25b0%258f%25e5%25bf%2583%25e7%2594%25a2%25e5%25be%258c%25e8%2585%25b0%25e7%2597%259b Mon, 03 Nov 2025 04:27:07 +0000 https://www.empeacetcm.com/?p=8188 各位媽媽帶著小生命來到世上實在不容易，如果體質虛弱、坐月不慎，加上抱BB、餵奶等動作不注意，很容易出現產後腰痛。如果不加以正視，甚至會遷延至十餘年以上！中醫治療產後腰痛常見方法為︰針灸、艾灸、推拿和內服中藥。產後腰痛亦是產後抑鬱症的常見誘因，若果各位媽媽出現腰痛不適，切記儘早求醫。

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]]> 風濕病的成因？為何轉季易發作？ https://www.empeacetcm.com/%e9%a2%a8%e6%bf%95%e7%97%85%e7%9a%84%e6%88%90%e5%9b%a0-%e7%82%ba%e4%bd%95%e8%bd%89%e5%ad%a3%e6%98%93%e7%99%bc%e4%bd%9c/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e9%25a2%25a8%25e6%25bf%2595%25e7%2597%2585%25e7%259a%2584%25e6%2588%2590%25e5%259b%25a0-%25e7%2582%25ba%25e4%25bd%2595%25e8%25bd%2589%25e5%25ad%25a3%25e6%2598%2593%25e7%2599%25bc%25e4%25bd%259c Tue, 17 Jun 2025 02:45:24 +0000 https://www.empeacetcm.com/?p=8118 風濕病是香港常見的都市病，特別在天氣潮濕或轉季時，不少人會感到關節疼痛、膝頭哥痛、酸軟、重著、麻木等不適，俗稱「風濕」。以下簡單分享中醫對風濕病的認識、成因、治療及日常保健建議，幫助大家更好應對這個都市困擾。

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]]> 肩痛未必等同肩周炎，中醫治療以拔罐、推拿為主 https://www.empeacetcm.com/%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%98%af%e9%9b%99%e5%81%b4%e8%82%a9%e9%a0%b8%e9%83%a8%e7%ad%8b%e5%82%b7/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e4%25bb%2580%25e9%25ba%25bc%25e6%2598%25af%25e9%259b%2599%25e5%2581%25b4%25e8%2582%25a9%25e9%25a0%25b8%25e9%2583%25a8%25e7%25ad%258b%25e5%2582%25b7 Fri, 27 Dec 2024 02:46:09 +0000 https://www.empeacetcm.com/?p=7744 很多人以為肩部痛就一定是肩周炎，但其實未必。現今都市人多為白領，經常因為日常姿勢不當而引致的頸肩肌肉筋骨疼痛，其實比肩周炎的情況更普遍！曹先生，31歲，任職律師，診斷為「雙側肩頸部筋傷」。由於曹先生比較怕針，治療以拔罐、推拿為主...

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]]> 膝關節痛的分型辨治，中醫治療膝頭痛病案分享 https://www.empeacetcm.com/%e8%86%9d%e9%97%9c%e7%af%80%e7%97%9b%e7%9a%84%e5%88%86%e5%9e%8b%e8%be%a8%e6%b2%bb%ef%bc%8c%e4%b8%ad%e9%86%ab%e6%b2%bb%e7%99%82%e8%86%9d%e9%a0%ad%e7%97%9b%e7%97%85%e6%a1%88%e5%88%86%e4%ba%ab/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e8%2586%259d%25e9%2597%259c%25e7%25af%2580%25e7%2597%259b%25e7%259a%2584%25e5%2588%2586%25e5%259e%258b%25e8%25be%25a8%25e6%25b2%25bb%25ef%25bc%258c%25e4%25b8%25ad%25e9%2586%25ab%25e6%25b2%25bb%25e7%2599%2582%25e8%2586%259d%25e9%25a0%25ad%25e7%2597%259b%25e7%2597%2585%25e6%25a1%2588%25e5%2588%2586%25e4%25ba%25ab Mon, 16 Sep 2024 06:42:18 +0000 https://www.empeacetcm.com/?p=8029 膝頭痛成因有很多種，中醫將膝痛歸類為「膝痹」或「膝部傷筋」。膝痛 (膝蓋痛) 的高危人士以運動人士、搬運工人、肥胖人士為主。中醫治療膝痛，醫師首先會通過問診瞭解患者的狀況，再檢查患者的膝關節。一般膝頭不適可簡單分為虛證、實證兩種。

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]]> 腰椎間盤突出︰中醫治療以針灸、骨傷手法輔以敷藥和服食中藥醫治 https://www.empeacetcm.com/%e8%85%b0%e6%a4%8e%e9%96%93%e7%9b%a4%e7%aa%81%e5%87%ba-%e4%b8%ad%e9%86%ab%e6%b2%bb%e7%99%82/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e8%2585%25b0%25e6%25a4%258e%25e9%2596%2593%25e7%259b%25a4%25e7%25aa%2581%25e5%2587%25ba-%25e4%25b8%25ad%25e9%2586%25ab%25e6%25b2%25bb%25e7%2599%2582 Mon, 16 Sep 2024 03:10:10 +0000 https://www.empeacetcm.com/?p=7525 常聽説腰椎間盤突出，為何只是發生於腰椎而非胸椎？是否一定要做手術？中醫師分享椎間盤突出的成因、症狀、西醫治療，及以中醫角度說明，其實手術並非唯一的出路，中醫治療以活血通絡，散風止痛，醫師視乎患者病情，提供合適的針灸、骨傷手法輔以敷藥及/或服食中藥等方案。

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]]> 拗柴適合看中醫嗎？中醫教你如何快速消腫！ https://www.empeacetcm.com/%e6%8b%97%e6%9f%b4%e9%81%a9%e5%90%88%e7%9c%8b%e4%b8%ad%e9%86%ab%e5%97%8e%ef%bc%9f%e4%b8%ad%e9%86%ab%e6%95%99%e4%bd%a0%e5%a6%82%e4%bd%95%e5%bf%ab%e9%80%9f%e6%b6%88%e8%85%ab%ef%bc%81/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e6%258b%2597%25e6%259f%25b4%25e9%2581%25a9%25e5%2590%2588%25e7%259c%258b%25e4%25b8%25ad%25e9%2586%25ab%25e5%2597%258e%25ef%25bc%259f%25e4%25b8%25ad%25e9%2586%25ab%25e6%2595%2599%25e4%25bd%25a0%25e5%25a6%2582%25e4%25bd%2595%25e5%25bf%25ab%25e9%2580%259f%25e6%25b6%2588%25e8%2585%25ab%25ef%25bc%2581 Fri, 14 Jun 2024 04:20:12 +0000 https://www.empeacetcm.com/?p=8001 中醫治療腳踝扭傷 (拗柴) 分急性期、慢性期。急性期治療以活血消腫止痛為目的，以刺絡拔罐、針灸、推拿為主，有需要配合内服中藥。慢性期治療以活血止痛，強筋壯骨，以艾灸、針灸、推拿，有需要配合内服中藥。

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]]> 慢性腰痛您要知！腰痛類型分為寒濕型、血瘀型、腎虛型、混合型 https://www.empeacetcm.com/%e6%85%a2%e6%80%a7%e8%85%b0%e7%97%9b%e6%82%a8%e8%a6%81%e7%9f%a5/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e6%2585%25a2%25e6%2580%25a7%25e8%2585%25b0%25e7%2597%259b%25e6%2582%25a8%25e8%25a6%2581%25e7%259f%25a5 Tue, 11 Jun 2024 02:15:39 +0000 https://www.empeacetcm.com/?p=7518 慢性腰痛又稱腰肌勞損，主要是指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起的慢性疼痛。1分鐘小測試，判斷自己屬於哪個類型的腰痛︰寒濕型、血瘀型、腎虛型、混合型。中醫師提供治療腰痛方案，例如艾灸、針灸、拔罐、推拿、耳穴、天灸、中藥等。

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]]> 如何判斷自己患有網球手？中醫治療網球肘病案分享 https://www.empeacetcm.com/%e5%a6%82%e4%bd%95%e5%88%a4%e6%96%b7%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%82%a3%e6%9c%89%e7%b6%b2%e7%90%83%e6%89%8b%ef%bc%9f%e4%b8%ad%e9%86%ab%e6%b2%bb%e7%99%82%e7%b6%b2%e7%90%83%e8%82%98/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e5%25a6%2582%25e4%25bd%2595%25e5%2588%25a4%25e6%2596%25b7%25e8%2587%25aa%25e5%25b7%25b1%25e6%2582%25a3%25e6%259c%2589%25e7%25b6%25b2%25e7%2590%2583%25e6%2589%258b%25ef%25bc%259f%25e4%25b8%25ad%25e9%2586%25ab%25e6%25b2%25bb%25e7%2599%2582%25e7%25b6%25b2%25e7%2590%2583%25e8%2582%2598 Fri, 26 Apr 2024 02:28:50 +0000 https://www.empeacetcm.com/?p=7536 網球肘，中醫稱為「肘勞」，西醫學名「 肱骨外上髁炎 」。即手部運動多勞損者容易好發。現代發生網球肘並非網球選手專利，很多家庭主婦、體力勞動者亦因日常過度使用局部肌肉引致肌肉疲勞而發為網球手。中醫師於本文分享網球肘的自我檢查方法、中醫如何治療以及相關病案等等。

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]]> 媽媽手並不是媽媽獨有！自我檢查方法和中醫治療講解 https://www.empeacetcm.com/%e5%aa%bd%e5%aa%bd%e6%89%8b%e8%87%aa%e6%88%91%e6%aa%a2%e6%9f%a5%e6%96%b9%e6%b3%95%e5%92%8c%e4%b8%ad%e9%86%ab%e6%b2%bb%e7%99%82%e8%ac%9b%e8%a7%a3/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e5%25aa%25bd%25e5%25aa%25bd%25e6%2589%258b%25e8%2587%25aa%25e6%2588%2591%25e6%25aa%25a2%25e6%259f%25a5%25e6%2596%25b9%25e6%25b3%2595%25e5%2592%258c%25e4%25b8%25ad%25e9%2586%25ab%25e6%25b2%25bb%25e7%2599%2582%25e8%25ac%259b%25e8%25a7%25a3 Thu, 25 Apr 2024 04:05:29 +0000 https://www.empeacetcm.com/?p=7562 媽媽手並不是媽媽獨有，平常喜愛打機、看手機的您亦有可能會患上。中醫歸類媽媽手為「筋痹」、「手部傷筋」。手腕部位過勞和運動都有機會誘發本病，很多媽媽於生產後抱嬰兒時姿勢掌握不當，令手腕過度彎曲、大拇指過度外展等而誘發。廚師、髮型師、攝影師等亦是高風險一族。

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