1. 先倒 50ml – 60ml 的85ﾟC熱水到杯中/碗
2. 將指定劑量的中藥粉加入熱水中攪拌至完全溶解
3. 若杯底出現未完全溶解的藥粉，可再加少許溫水攪拌
4. 等待中藥適溫即可服用

詳細情況需跟中醫師指示服用。