唔驚煲乾水 中藥煎好送到上門
提起中醫就聯想到煲藥時繁複又耗時的過程，有「80後」中醫師利用創業計劃所批出的資助費及貸款，與中藥批發商合作推動中醫創新發展。他們利用科技「優化」中醫業的物流流程，推出診症、煎藥、配送湯藥的一條龍線上系統。中醫師林迪龍指醫師診症時於線上系統輸入藥單後，系統便會自動將藥單傳送到中央廚房...
上班族秋冬滋潤身心10法
中秋剛過，清風送爽，雖然涼快舒服，但亦帶走你身體的水分，導致各種乾燥問題。為避免大家返工時活像一條乾屍，今期〈職刻十大〉搜集了各種滋潤補水、預防乾燥的妙法，確保各上班一族補足水先去返工。1.雪梨百合潤肺 註冊中醫師林迪龍表示：「秋以燥邪為主，最易傷肺，所以身體最易出現乾咳...
熱底體質易惹蚊叮 自製防蚊香包無有怕
天氣又濕又熱，蚊叮蟲咬肆虐，今年更有蚊蠓夾擊，惹蚊人士隨時被咬得滿身紅點。中醫師表示，惹蚊與否與體質有關，偏熱體質人士較易被叮咬，原因是易出汗兼有氣味，呼出的二氧化碳亦會吸引蚊子。日常除了做足防蚊措施，如清理積水及穿長袖衫褲外，也可用中藥製的香囊驅蚊，至於調理體質擺脫實熱虛熱，也有作用...
靚仔中醫 教你沖嘢飲 捱夜焗茶唔傷身
香港人日忙夜忙，學生哥要通宵溫DSE，打工仔就朝9晚12 OT，日捱夜捱，當然要搵中醫師把把脈。現註冊中醫師林廸龍教你沖兩款飲料，有助提神兼消除疲勞。提神醒腦花茶的材料包括：黃蓍、黨參、石菖蒲，當中黃蓍、黨參具很好的補氣功效，提供能量給大家；石菖蒲則有醒腦開竅的功效，令到大家在辦公室都可以提神...
假期、節日食到肚谷谷？識飲消滯湯水即刻舒服
農曆新年前後不停聚餐，團年飯之後又是開年飯，難免大魚大肉，加上拜年時必吃的各式糕點、糖果零食等，容易因食滯出現腸胃不適。中醫師表示，除了小朋友及長者特別容易食滯，本身脾胃虛弱人士，即經常食生冷食物、休息不足又無運動的人，亦容易出現胃腸問題，有病人只是新年期間連打兩天邊爐...