尚和堂 香港中醫診所
「尚和堂」以中醫 (Traditional Chinese Medicine) 為本,駐診醫師結合現代醫學知識,提供各中醫專科服務︰情緒病、腸胃病、婦科病、痛症、兒科、皮膚病、慢性病及體重管理等。中環診所環境舒適及衛生,設獨立診症室及治療室,確保病人私隱。配備先進的醫療器材、完善的電腦診症系統。現正提供新客戶首次免診金優惠。接受政府醫療券、電子消費券、公司醫療卡、信用卡、現金等付款方法。
*提供中醫網上診症服務,藥物連同藥單速遞上門。本診所已有診治接近過百確診患者經驗。
應診服務時間︰星期一至五: 10am – 2pm, 3pm – 8pm ; 星期六: 10am – 2pm ; 星期日及公眾假期休息
中醫專科服務
診所提供專科服務包括︰情緒病、腸胃消化科、婦科、兒科、痛症、皮膚科、慢性病及體重管理等。
中醫療法
健康和中醫知識分享
農曆新年飲食養生小貼士 – 賀年食品篇 (附上代茶飲推介)
臨近農曆新年,相信各位都會到親戚家中拜年。賀年食品款式多多,小朋友及慢性病患者新年期間飲食有什麽注意事項?從中醫角度來説,肥甘厚味容易阻礙脾胃消化,到底中醫常說的「肥甘厚味」代表著什麽食品?
鼻敏感: 中醫按照肺虛、脾虛、腎虛提供治療
常見鼻敏感特點有鼻腔分泌(鼻水、鼻塞) 特別嚴重、鼻水清稀如水、起床後連續打噴嚏、較嚴重的有頭昏腦脹和頭痛。中醫按照臟腑理論和病人的表現,除對付根本的體質問題外,亦常用鵝不食草、薄荷、辛荑等清宣開竅的中藥治療和舒緩噴嚏和鼻塞。醫師亦推介天灸療法改善鼻敏感。
久咳不癒?中醫按咳嗽分類和成因提供治療手段
咳嗽並非單純的「咯咯作聲」。在中醫學中,咳和嗽是兩種概念,「咳」是「有聲無痰」;「嗽」是「有痰無聲」;「咳嗽」就是「有聲有痰」。除此以外,中醫對咳嗽有着詳細的分類和不同的治療手段。咳嗽的主要由外感和內傷引致,外感因素包括天氣或環境的轉變、飲食的失當、受六淫之邪侵擾等
何謂濕氣重?中醫師講解祛濕方法、食療、兩款去濕湯推介
何謂「濕氣重」?常見症狀︰沒有精神、面部油脂分泌多、大便黏馬桶、舌苔混濁較厚等。中醫師推介一些祛濕方法和健脾貼士、生活習慣給大家參考,如祛濕的食療和藥膳:薏米、赤小豆、綠豆、冬瓜。每天運動,增強體內氣血運行,有助去濕。
確診病案分享︰中醫師網上診症後提供藥方,舒緩病徵
中醫師網上診症後,為患者提供藥方,有效舒緩病徵,例如喉嚨痛、咳嗽、痰、發燒、腹瀉等。患者D先生初期發燒39度,確診第二天症狀加重,喉嚨痛,咳嗽痰多,經朋友介紹進行視像診症。服食中藥2劑燒就退了,喉嚨痛亦明顯減輕,症狀消退八成,繼續服食中藥,一共5劑,再進行快速測試便由陽轉陰。
腎虛︰常見原因、症狀、補腎預防、中醫治療
中醫會把腎虛分成不同的類型︰腎陽虛、腎陰虛、腎精不足、腎氣不固和腎不納氣。共通症狀:尿頻、腰膝酸軟、耳嗚、性欲淡漠、水腫等。常見的腎虛原因有︰工作過勞、性生活過度、精神壓力過大、飲食不當、濕熱外邪侵擾等。而很多食物都能起補腎的作用如︰黑豆、黑芝麻、牛骨髓、羊肉、栗子等。
常見問題
尚和堂中醫診所點樣去?
只需在中環地鐵站B出口,沿德輔道中不斷直行,見到豐澤旁邊就是余崇本行,直上12樓就到尚和堂了(路程大約5分鐘)
*事前敬請電話 / WhatsApp 預約
尚和堂中醫診所的應診時間為︰
星期一至星期五︰10:00 – 14:00, 15:00 – 20:00
星期六︰10:00 – 14:00
星期日︰休息
預約或查詢,請聯絡診所。
電話︰3460 2466
WhatsApp︰5172 9391
電郵︰info@empeacetcm.com
地址︰香港中環德輔道中107-111號余崇本行1206-07室 (中環地鐵站B出口)
黑眼圈對外觀有着明顯的影響,不論男士還是女士,都不會希望自己有着熊猫般的黑眼圈。總括而言,黑眼圈是反映身體機能不佳的一種現象。有些朋友問︰中醫都可以改善黑眼圈嗎?先了解黑眼圈的成因才能真正解決黑眼圈。
黑眼圈成因
年紀愈大,愈容易出現黑眼圈,中醫角度是因為腎虛是其中一個比較常見的原因。腎氣不足,容易生病,長期氣血不佳,容易造成面色萎黃,血液循環差,色素就容易沉着。腎陽虛為主的人除了黑眼圈以外,亦可伴有腰痛,怕冷,性能力下降等;而腎陰虛為主的人則多見耳鳴,眩暈,五心煩熱等。此外,平日工作壓力大或睡眠不足也可導致氣血不足,血流不暢。
中醫解決黑眼圈︰「針灸+中藥」調理身體
要真正解決黑眼圈,還是要從調理身體開始。最理想是「針灸+中藥」,以十次治療為一個基本療程。
針灸治療主要分兩部分,一是局部眼部周邊穴位如攢竹、睛明、四白、絲竹空等,刺激眼周局部的血液循環。 二是對應臟腑問題加配身體穴位,再配合中藥調理臟腑,便可對整體改善臟腑功能有標本兼治作用。
建議大家要諮詢專業註册中醫師,採取安全有效的方法調理身體。
如果你偏頭痛每週發作超過1次,就需要接受預防性治療了。一般偏頭痛的預防性西藥可能有睡眠障礙、疲勞、腸胃不適、體重增加等副作用。
如果擔心或者不適應藥物副作用的偏頭痛患者,可以嘗試針灸。
有臨床對照實驗曾證明,一個20次的針灸療程,能夠將偏頭痛的發作頻率,降低1.8次/4週,而且效果能夠持續到治療后的24週。
資料來源:
Zhao, L., Chen, J., Li, Y., Sun, X., Chang, X., Zheng, H., Gong, B., Huang, Y., Yang, M., Wu, X., Li, X. and Liang, F. (2017). The Long-term Effect of Acupuncture for Migraine Prophylaxis. JAMA Internal Medicine, 177(4), p.508.
一般來說,針灸治療是改善失眠問題的其中一個療法,刺激關鍵穴位來達至安神的效果。長時間失眠可對身體、精神及情緒方面等造成負面影響,馬上諮詢專業人士如中醫師、家庭醫生等了解情況。