尚和堂致力推廣中醫養生文化，一直與中、港、澳、台等地各大社福或商業機構合作舉辦不同中醫相關活動，例如社區講座、網上講座、花茶品嘗班及企業團體管理活動，我們醫療團隊中的中醫師及營養師均有豐富演講及訪問經驗。講座以輕鬆有趣、能應用於生活的中醫題目為主，可因應不同場合而為你設計活動。
活動合作實例
2026年8月中醫講座︰啟德住宅會所
在步調緊湊的現代都市生活中，這場位於啟德住宅會所的講座宛如一劑心靈涼藥。「形神共養」是中醫養生學的核心精髓，強調身體（形）與精神（神）的動態平衡。羅瑶瑶中醫師深入淺出地引導住戶重新審視自己的生活形態，提醒大家在追求外在健康與物質生活的同時，更不能忽視內在情緒的調適與精神的滋養。
2026年6月中醫講座︰聖公會長者中心
這是一場極具實用價值且充滿人文溫度的社區講座。羅瑶瑶中醫師針對長者常見的退化性痛症、睡眠障礙與認知退化，講座設計了清晰易學的按摩技巧。最令人讚賞的是，活動特別邀請外傭姐姐一同參與，打破了語言與文化的藩籬。
2026年3月中醫講座︰北角健康村
日期/時間：2026年3月6日 地點：ZOOM 講者：尚和堂醫師 講座簡介： 這場為北角健康村的線上講座切中了許多當代家庭的痛點。面對日益繁重的學業壓力，青少年常出現焦慮、失眠或注意力不集中等身心反應，而家長往往感到心疼卻不知所措。羅瑶瑶中醫師透過輕鬆易懂的線上講座方式，將中醫養生轉化為具體的家庭日常照顧行動。從簡單易學的紓壓穴位按壓，到溫和滋補的安神湯療，不僅給了家長一套實用的保健工具，更創造了親子互動的契機。在視訊螢幕的另一端，這不僅是一堂養生課，更是一份傳遞愛與關懷的家庭指南。透過藥食同源與穴位按摩，讓緊繃的學習生活注入一股暖流，幫助孩子在面對挑戰時能有更強健的身心韌性。 [...]
2025年6月中醫講座︰羅拔臣律師事務所
2025年6月9日，尚和堂醫師很榮幸獲病人邀請，為羅拔臣律師事務所（中環中心）一眾同事講解有關「中醫視角下的常見辦公室痛症防治」。講座旨在提升同事對辦公室常見痛症的認識及改善日常工作姿勢的意識，是次講座主要從中醫角度介紹有關神經根型頸椎病、腕管綜合症及坐骨神經痛的病因、預防及鍛煉的方法。
2024年2月中醫講座︰香港家庭福利會講座
日期/時間：2024年2月1日 地點：香港家庭福利會 講者：尚和堂醫師 講座簡介： 「尚和堂羅瑶瑶中醫師在這場講座中，為線上及現場參與者講解了中醫穴位按摩的知識，並分享頭面部、肩頸部、胸腹部和腰部等部位的保健推拿方法及按摩技巧，更即場示範一些強健身體和針對常見的身體痛症提供舒緩的穴位按摩方法。 不管線上或現場參與的聽眾對於中醫穴位按摩的主題表現出極大的興趣和投入度，積極參與互動發問。羅醫師的專業知識回答和互動引導為觀眾們提供了有價值的資訊和實用技巧，讓他們能夠運用穴位按摩來促進健康和緩解疼痛，使大家獲益良多。」 [...]
2024年1月中醫講座︰保良局
日期/時間：2024年1月25日 地點：保良局 講者：尚和堂醫師 講座簡介： 「是次講座由尚和堂羅瑶瑶中醫師分享及介紹個人體質以及中藥養生的相關知識，讓觀眾識別自身體質，了解中醫藥養生的理念，並運用日常食療及動靜結合的生活原則來改善生活方式和健康狀態，以達到身心和諧的目標。 觀眾們都非常喜歡這個主題，對於認識個人體質和中藥養生的主題展現出濃厚的興趣。整個講座過程中，大家表現出很高的投入度，聚精會神地聆聽講解，積極提問與羅醫師進行互動，從而獲得更多實用的建議和資訊，使得講座內容更加豐富和有趣，在歡笑聲下圓滿結束。」 [...]
