濕疹反覆發作,痕癢難耐,久治不癒?
這是因為你未找到最合適的治療方法! 若要治好濕疹,就必需有以下3招!
這是因為你未找到最合適的治療方法!
若要治好濕疹,就必需有以下3招!
濕疹是一個統稱,當中有不同類型,所以第一步要分辨濕疹類型,中醫將濕疹分為三大類型
濕疹是一個統稱,當中有不同類型
所以第一步要分辨濕疹類型
中醫將濕疹分為三大類型
經診斷後可製定「內外兼治」治療方案。以中藥內服調理,配合針灸及純天然「草本藥膏」清熱疏風,止癢退敏。
最後及最重要的一步:避免復發!
從根源改善濕疹體質,可減輕對類固醇藥物的依賴,也可改善皮膚整體狀態。
背景: 林小姐雙手受濕疹困擾多年,多年來使用類固醇藥膏後病情仍然會反覆發作,身為空姐的她於工作時作時需要經常接觸洗手液及清潔劑,容易令到手部皮膚變得乾燥脫屑痕癢,繼而令濕疹復發。
診斷: 林小姐求診時手部濕疹處於急性期,皮膚明顯紅腫及伴有滲液,屬於濕熱型。加上經常捱夜及進食煎炸熱氣食物,經醫師診斷後判斷整體體質屬於陰虛燥熱。
治療方案: 頭兩周以「清心蓮子飲」為主方加配清熱祛濕中藥,並進行針灸治療,同時處方特製中藥外用藥膏消腫止癢,兩周後手部濕疹皮膚紅腫減輕以及滲液減少,但林小姐仍見陰虛症狀,故後期改以「兩地湯」滋陰潤燥為主。
結果: 林小姐經過六周治療後,加上日常飲食的控制及睡眠時間調整後,皮膚狀況已經回復穩定,現繼續用中藥調理身體以減低日後復發機會,同時處邊草本潤膚膏加強手部皮膚的保濕。
背景: 張先生右側小腿膕窩受濕疹困擾多年,服用西藥後曾經穩定多年。近一年因工作壓力增加,令到濕疹病情復發。張先生於求診時小腿的濕疹情況為局部急性發作,其餘為苔蘚樣的慢性期,較少滲液或水泡,晚間痕癢難耐,張先生自信心亦大受打擊,不敢穿着短褲出街。
診斷: 經詢問病史後,發現張先生平時容易頭暈及手腳冰冷,日常亦缺乏運動,經常進食生冷食物及冰凍飲料,因此診斷張先生為血虛型濕疹。
治療方法: 治療初期以「當歸飲子」為主方加配清熱解毒中藥,加上特製天然中藥藥膏內外兼治,大概兩周後紅腫痕癢減輕後,再將加上一些養血驅風藥繼續處理。
結果: 大約經過四周治療後,張先生的皮膚已經回復平穩狀態,現繼續定期服用中藥調理,日後除了加強皮膚的保濕外亦需加強身體鍛鍊以改善血虛體質。
以中藥治療濕疹必須為先病人找出病因,分清體質。臨床所見不少患者的體質既是脾虛也有濕熱,單一類型的是相當少見。
治療脾虛型患者,主要以健脾化濕為主。「脾」本來是人體的天然抽濕機,只要它運作正常,身體內的濕氣自然會化解。中醫亦可運用不同的化濕方法來加快療效。一般可使用「燥濕」,亦即是把身體內的濕氣用中藥燥化,常用中藥如蒼朮、白朮、雲苓等。若是濕疹患處滲液較多或水泡明顯,濕氣較重,就可使用「利濕」的方法,就是運用有利尿功能的中藥把多餘的水分和濕氣通過小便排走,常用中藥有薏米、車前草、澤瀉等。濕熱型患者則以清熱化濕為主,常用藥物以黃柏、黃芩、苦參、茵陳、連翹為主。至於血虛型的則以養血祛風為主,常用中藥有川芎、當歸、生地黃、丹參等。
生活壓力或情緒困擾而導致患者內分泌失調、皮膚的抗敏能力減弱,從而誘發濕疹。而在濕疹病發時,患者情緒也會產生負面影響,有機會再次影響病情,形成惡性循環。
患有濕疹的父母有超過5成機會可遺傳給子女;若父母雙方均患濕疹則遺傳機會更高。遺傳性濕疹一般會於兒童6個月至1歲時出現濕疹徵狀,而大約5成兒童會於5歲前痊癒。
秋冬季節天氣變冷及乾燥,人體皮膚油脂分泌減少及水份加速揮發,使皮膚表皮的保護膜變薄,容易導致皮膚瘙癢、「甩皮」等症狀,誘發濕疹;而在和暖潮濕的春天夏天轉季期間,濕度高會阻礙汗液揮發,對病情影響較大。
相比起西醫治療濕疹常用藥膏如抗組織胺藥膏及類固醇藥膏,中醫外用藥膏副作用極少,例如最常被使用的「紫雲膏」,其歷史悠久,成份天然簡單,由當歸、紫草、麻油、黃蠟製作而成,有消炎止癢、滋潤皮膚、能有效促進傷口癒合,亦能舒緩濕疹的皮膚乾裂,同時亦可根據濕疹患者的皮疹狀態而特別調製外用藥膏。
治療濕疹的時間可長可短,視乎患者的病情及生活習慣上可否配合。一般而言,新發的急性濕疹約兩至四周時間可控制病情,而慢性濕疹的治療過程則較長。
大部分濕疹患者皮膚是偏乾燥的,所以日常保濕是非常重要。濕疹患者應定時使用潤膚膏,為皮膚建立鎖水屏障,保持肌膚濕潤。如感覺正在使用的潤膚膏不夠滋潤,可增加塗抹的次數或選用油份比例較高的潤膚膏。若果皮膚乾燥情況嚴重,亦可考慮使用「濕敷療法」(Wet Wrap Therapy)。濕敷療法是把保濕用品厚敷在患處,再用濕敷材料如繃帶包裹,可持續地為患處皮膚保濕。不過,具體應選用的保濕產品及濕敷材料會因應患者情況及發病範圍而有所不同,嘗試前應諮詢專業建議。
飲食與濕疹發病關係密切,所以飲食戒口對濕疹治療十分重要,尤其脾虛型患者,因為脾胃功能失調,容易使有害物質積聚體內。患者應避免濕熱性質或糖分高食物如榴槤、芒果和鳳梨,海產類如魚、蝦、蟹及貝殼類等,其他太過油膩或刺激的食物如酒精都不適宜。
對於每一個人來說,引發濕疹的原因都不一樣,而目前醫學界也沒有明確的定論。以上4大原因為最容易誘發濕疹
濕疹通常發生於皮膚較薄及乾燥的位置,如發生在手內側、膝蓋以下小腿後側,中醫稱之為「四彎風」,眼皮、頸部等均是濕疹常發部位。由於涉及部位經常暴露在空氣中,皮膚水份容易被抽乾。