防治痛風 中醫有法 (無線電視 – 快樂長門人 6-5-2016)

首頁 » 防治痛風 中醫有法 (無線電視 – 快樂長門人 6-5-2016)

防治痛風 中醫有法

(無線電視 – 快樂長門人 6-5-2016)

痛風輕則令人不良於行,重則引致大病,長者是高危一族!

註冊中醫師林迪龍說中醫視痛風為「痺症」,即氣血受到阻塞、閉阻,成因為兩方面,第一方面是因脾與腎功能失常,第二方面因為經常飲食喝酒過量,導致積聚痰濕,阻塞經絡,令氣血運行變差形成痛風。

常見的痛風症狀是單一關節紅腫又痛,有急性發炎的感覺,往往在細小、下肢關節較常見,常在腳趾頭、腳眼位置出現。年紀大是痛風的一大因素,因為年長致身體較差,脾、腎功能亦較差,較易積聚痰濕。

痛風發作也分急性與慢性,如是急性會用清熱利濕的中藥,或會用針灸、放血治療;至於慢性緩解期,則會用健脾補腎的手法去醫。醫生介紹一款「四神湯」,很適合痛風病人尤其長者飲用。

醫師建議痛風患者宜控制飲食,動物內臟、海產、酒精都要盡量避免,多喝水,做運動,都能減輕痛風復發的機會。

「耆趣FUN天地」繼續由物理治療師呂穎兒教做普拉提運動,今次亦要坐在椅子的前半部,作手部伸展、腰部轉動活動;若要增加難度,可同時將雙腿往相反方向擺動。此動作可鍛練斜腹肌,及加強長者的平衡力。

Categories

2020-06-22T13:59:49+08:00