醫療專欄

今年夏季特別熱，香港天文台最近於小暑則錄得34°C 高溫，是有記錄以來最熱的小暑紀錄。很多人以爲中暑只有暴曬久才稱得上中暑，但其實不一定。中醫針對不同體質的人士，治療中暑的方法大不同。除了内服中藥，外治法治療對中暑舒緩的效果甚佳。

「皮肌炎」屬於免疫系統失調病變的一種。相當於中醫痹症中的「皮痹」、「肌痹」。中醫治療皮肌炎一般以内服中藥爲主，輔以針灸治療。於皮肌炎發展初、中期，治療以清熱利濕、涼血通絡爲主。主要作用於緩解、截斷及預防病情惡化。後期則以益氣健脾、舒筋通絡爲主。常見使用的方劑有葛根湯類方、黃連解毒湯、白虎湯等等。

中醫稱經痛為「經行腹痛」，主要症狀是下腹部肌肉痛性痙攣，有時可延伸至下背部和大腿。一般發作時會伴隨其他症狀如頭痛、噁心、疲勞、面色蒼白、暈眩及腹瀉。有研究指出約 75%的未成年女性和 25-50%的成年女性在經期會經歷疼痛與不適。痛經的症狀一般隨年齡增大而好轉。部分女性發現生育後痛經情況會減輕...

中醫治療腳踝扭傷 (拗柴) 分急性期、慢性期。急性期治療以活血消腫止痛為目的，以刺絡拔罐、針灸、推拿為主，有需要配合内服中藥。慢性期治療以活血止痛，強筋壯骨，以艾灸、針灸、推拿，有需要配合内服中藥。

慢性腰痛又稱腰肌勞損，主要是指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起的慢性疼痛。1分鐘小測試，判斷自己屬於哪個類型的腰痛︰寒濕型、血瘀型、腎虛型、混合型。中醫師提供治療腰痛方案，例如艾灸、針灸、拔罐、推拿、耳穴、天灸、中藥等。

網球肘，中醫稱為「肘勞」，西醫學名「 肱骨外上髁炎 」。即手部運動多勞損者容易好發。現代發生網球肘並非網球選手專利，很多家庭主婦、體力勞動者亦因日常過度使用局部肌肉引致肌肉疲勞而發為網球手。中醫師於本文分享網球肘的自我檢查方法、中醫如何治療以及相關病案等等。

媽媽手並不是媽媽獨有，平常喜愛打機、看手機的您亦有可能會患上。中醫歸類媽媽手為「筋痹」、「手部傷筋」。手腕部位過勞和運動都有機會誘發本病，很多媽媽於生產後抱嬰兒時姿勢掌握不當，令手腕過度彎曲、大拇指過度外展等而誘發。廚師、髮型師、攝影師等亦是高風險一族。