醫療專欄

首頁 » 醫療專欄
醫療專欄2022-04-26T12:35:04+08:00

文章由尚和堂中醫團隊撰寫和管理,分享健康和中醫知識,涵蓋中醫療法、婦科、兒科、情緒、腸胃、痛症、皮膚科、調理身體、體重管理、公共衛生、營養學等層面。我們團隊會不斷更新文章,並且以中醫角度分享時下熱門健康相關議題。

中醫的四季五補 – 冬季 (附上代茶飲、湯水推介)

冬季其實進補不僅限於食物,冬天進補有什麽注意事項?冬天相應的臟腑是腎臟。腎内藏著腎精,是生命的根本。冬天養生一字記之曰「藏」。腎精就像身體的能源儲備,儲備充足則不易生病。中醫師提供冬天湯水推介︰粟米紅蘿蔔天山雪蓮果湯、蘋果雪梨薄荷茶,緩解燥熱感。

10 1 月, 2023|調理養生系列|

面癱是中風了嗎?中醫治療案例分享

面癱可發生於任何年齡,好發於冬、夏季。面癱分為周圍性及中樞性面癱。兩者均見一側面部口眼歪斜,而後者誘發的面癱可見耳周皮膚長水泡等症狀。中醫以針灸為主,内服中藥為輔,針灸選穴如:攢竹、絲竹空、陽白等,恢復期會給予推拿手法,舒緩肌肉板滯情況。針藥並用可加快治癒率,縮短病程。

14 12 月, 2022|痛症系列|

煲中藥與濃縮中藥藥粉,到底哪個比較好?

診症時,相信很多病人都會對服食中藥提出疑問:「醫師,到底煲中藥食好定係濃縮中藥藥粉好?」到底病人選擇煲藥還是藥粉好?可從以下方面考量:功效、時間、技巧、儲存空間。總括而言,藥粉處理方便快捷、容易攜帶,但因使用藥粉時藥物選用有所限制,所以功效上傳統煎煮中藥仍具有一定的優勢。

30 11 月, 2022|中醫療法|

中醫如何看待新冠肺炎後遺症︰咳嗽、腦霧、疲勞、腸胃不適…

新冠肺炎後遺症︰疲勞、咳嗽、呼吸急促、胸痛、認知遲鈍(即「腦霧」)等較常見。中醫認為新冠後期患者症狀主要與肺臟及脾胃有關。中醫認為肺主一身之氣,病後首要影響肺臟,令肺部呼吸功能減弱,而肺部津液潤澤肺部及咽喉的功能亦會減弱...

09 11 月, 2022|公共衛生|

媽媽手並不是媽媽獨有!自我檢查方法和中醫治療講解

媽媽手並不是媽媽獨有,平常喜愛打機、看手機的您亦有可能會患上。中醫歸類媽媽手為「筋痹」、「手部傷筋」。手腕部位過勞和運動都有機會誘發本病,很多媽媽於生產後抱嬰兒時姿勢掌握不當,令手腕過度彎曲、大拇指過度外展等而誘發。廚師、髮型師、攝影師等亦是高風險一族。

21 9 月, 2022|痛症系列|

月經過多/過少,可能是身體發出警號,不容忽視

有人認為只要每月月經準時「報到」便覺得安心,其實月經期間出現狀況,如經血量過多過少、經血顏色、質地、經痛程度等,都能反映當下的健康狀態,因此只要其中一項出現異常都是身體發出的警號,不容忽視。出現月經量過多過少因素包括︰生活及飲食不規律、處於高壓情緒、婦科疾病如朱古力瘤、內分泌疾病等

05 9 月, 2022|婦科病系列|

如何判斷自己患有網球手?中醫治療網球肘病案分享

網球肘,中醫稱為「肘勞」,西醫學名「 肱骨外上髁炎 」。即手部運動多勞損者容易好發。現代發生網球肘並非網球選手專利,很多家庭主婦、體力勞動者亦因日常過度使用局部肌肉引致肌肉疲勞而發為網球手。中醫師於本文分享網球肘的自我檢查方法、中醫如何治療以及相關病案等等。

11 8 月, 2022|痛症系列|

鼻敏感: 中醫按照肺虛、脾虛、腎虛提供治療

常見鼻敏感特點有鼻腔分泌(鼻水、鼻塞) 特別嚴重、鼻水清稀如水、起床後連續打噴嚏、較嚴重的有頭昏腦脹和頭痛。中醫按照臟腑理論和病人的表現,除對付根本的體質問題外,亦常用鵝不食草、薄荷、辛荑等清宣開竅的中藥治療和舒緩噴嚏和鼻塞。醫師亦推介天灸療法改善鼻敏感。

01 8 月, 2022|調理養生系列|

首次診症免診金︱立即預約

健康及中醫知識

Go to Top